اگر اخیراً کاهش وزن داشته اید و در ناحیه ران پاها ها دچار افتادگی شده اید ممکن است به دنبال روشی برای بهبود و خوش فرم کردن پاهای خود باشید.. همچنین شاید با افزایش سن پوست پاهایتان شل شده باشد که در این صورت نیز افراد به دنبال راهی برای سفت تر کردن ران های خود هستند زیرا داشتن هیکل زیبا و جذاب رویای هر انسان است!
برای برخی افراد، لیفت ران ممکن است راه حلی برای خلاص شدن از شر پوست اضافی و افتادگی باشد. مهم است که بدانید لیفت ران یک عمل جراحی بزرگ است که می تواند خطرات مختلفی را به همراه داشته باشد، به خصوص اگر مشکلات جسمی زمینه ای دارید یا اگر وزن متناسب و مورد نظر را ندارید.
جراحی لیفت ران چیست ؟
لیفت ران (thighplasty) یک جراحی زیبایی که پوست و چربی اضافی ناحیه ران را به کمک لیپوماتیک و یا لیپوساکشن از بین می برد و ظاهری زیبا بدان می بخشد.
شاید شایع ترین دلیل لیفت ران کمک به تغییر شکل و صاف کردن ناحیه ران پس از کاهش وزن باشد..اگر این روش را بعد از کاهش وزن در نظر می گیرید، جراحان توصیه می کنند که حداقل به مدت ۶ ماه وزن ثابتی داشته باشید و بایستی قبل از انجام آن به وزن هدف و ایده آل خود رسیده باشید. این دلیل که نوسانات وزن می تواند با نتایج پس از جراحی لیفت ران تداخل داشته باشد.
جراحی لیفت ران همراه با لیپوساکشن
با جراحی لیفت ران نمی توان مقدار زیادی چربی خارج نمود و تنها مقدار مشخصی چربی از ناحیه ران ها خارج می شود. لیپوساکشن ران به تنهایی می تواند مقدار مشخصی چربی را خارج کند و در صورتی که خاصیت کشسانی پوست مناسب باشد، می توان شاهد بهبود تناسب ران ها و قرار گیری پوست در جای مناسب بود. ولی در صورتی که خاصیت کشسانی پوست ضعیف باشد احتمالاً به همراه لیپوساکشن، انجام لیفت ران هم توصیه می شود.
انواع مختلف جراحی لیفت ران چیست؟
همانطور که گفته شد جراحی لیفت ران پوست و چربی اضافی را از بین می برد، اما انواع مختلفی از این جراحی وجود دارد که از طریق برش های مختلف به دست می آیند. جراح به شما کمک می کند تا بهترین جراحی را برای رفع نیازهای فردی خود انتخاب کنید. در زیر انواع مختلف لیفت ران را در نظر بگیرید.
لیفت داخلی ران
لیفت داخلی ران رایج ترین شکل این جراحی است. از طریق یک برش از کشاله ران به سمت پایین و به سمت زانو یا به سمت پشت ناحیه ران انجام می شود و افتادگی پوست در قسمت داخلی ران شما را برطرف می کند.
مینی لیفت ران
بسته به نیازهای فردی شما، جراح ممکن است تشخیص دهد که شما واجد شرایط مینی لیفت ران هستید یا خیر. این روش به برش های کمتری نسبت به سایر انواع لیفت ران نیاز دارد و فقط شامل برشی در ناحیه کشاله ران می شود. اگر بخواهید فقط روی قسمت داخلی بالای ران خود تمرکز کنید، می تواند روش موثری باشد.
لیفت خارجی (دو طرفه) ران
لیفت بیرونی ران قسمت های بیرونی ران شما را مورد توجه قرار می دهد. این روش شامل یک برش است که از ناحیه کشاله ران شما شروع می شود، سپس به سمت بیرون به ناحیه لگن و ناحیه کمر کشیده می شود.
لیفت عمودی ران
اگر به دنبال رفع بخش بیشتری از پوست اضافی در تمام نواحی ران خود هستید، ممکن است لیفت عمودی را به عنوان یکی از گزینه های جراحی لیفت ران در نظر بگیرید. این روش نیاز به برش های بزرگ تری دارد که تا زانو های شما کشیده می شود. با این حال، به دلیل خطر بیشتر بروز عوارض، ممکن است جراح شما این نوع لیفت ران را توصیه نکند.

مراحل جراحی لیفت ران
جراحی لیفت ران شامل مراحل زیر است:
– بیهوشی
– ایجاد برش مناسب
– بخیه زدن
در ادامه درباره این مراحل به تفصیل توضیحاتی کاربردی ارائه می دهیم:
بیهوشی در جراحی لیفت ران
داروهایی برای بی حسی یا بیهوشی بیمار در طول این جراحی استفاده می شود. از جمله گزینه های در دسترس برای جراحی می توان به بی حسی موضعی و تزریق داروهای آرام بخش به بیمار و یا بیهوشی اشاره کرد. در هر صورت با توجه به صلاح پزشک و بررسی شرایط بیمار بهترین گزینه انتخاب می شود.
برش های مناسب در جراحی لیفت ران
الگوهای ایجاد برش در این نوع خاص از جراحی متنوع هستند و بر اساس شکل فعلی ران ها و شکل هدف و ترجیح پزشک و بیمار از الگوی مناسبی استفاده می شود.
برش در ناحیه داخلی ران ها
یکی از تکنیک هایی که برای جراحی لیفت ران استفاده می شود، ایجاد برش در ناحیه کشاله ران و یا ناحیه داخلی ران ها است. این برش به سمت پایین و پشت ران ها ادامه پیدا می کند.
تکنیک دیگری که در این جراحی استفاده می شود به این گونه است که برشی در ناحیه کشاله ران ایجاد می شود و پوست اضافی تا نزدیک به ناحیه تناسلی بریده می شود.
در برخی موارد می توان برش را تنها در ناحیه کشاله ران ایجاد نمود. پزشک مناسب ترین الگوی برش را ایجاد می کند تا نتیجه جراحی به بهترین شکل ممکن باشد.
برش در بیرون ران ها
گاهی اوقات برای بهبود تناسب ران ها نیاز است که برش هایی در ناحیه بیرونی ران ها هم ایجاد شوند. در تکنیک خاصی برش در ناحیه کشاله ران ایجاد می شود و تا ناحیه لگن و کمر ادامه پیدا می کند.
تکنیک های پیشرفته که در این جراحی مورد استفاده قرار می گیرند امکان مخفی شدن جای بخیه را در نقاط مناسب فراهم می کنند.
بستن بخیه ها در جراحی لیفت ران
بخیه هایی عمیقی برای بسته شدن تمامی لایه های پوستی زده می شود تا از شکل جدیدی که برای ران ها ایجاد شده است محافظت گردد. بخیه ها می توانند از نوع جذب شونده و یا معمولی باشند. همچنین از چسب های مخصوصی برای بستن بخیه ها استفاده می شود.
اقدامات قبل از جراحی لیفت ران
قبل از جراحی لیفت ران، به شما توصیه می شود که مصرف داروهایی را که باعث افزایش خونریزی می شوند، متوقف کنید. این داروها شامل آسپرین، مکمل های خاص و داروهای ضدالتهابی مانند ایبوپروفن است. جراح شما همچنین ممکن است برای اطمینان از اینکه شما کاندید مناسبی برای جراحی هستید، یک چکاپ و آزمایش کامل از شما بخواهد.
در طول عمل تحت بیهوشی عمومی قرار خواهید گرفت. جراح شما برش های مناسب را بر اساس نوع لیفت ران که انتخاب کرده اید ایجاد می کند. سپس، آنها پوست و سلول های چربی اضافی را قبل از بخیه و پانسمان از بدن شما جدا می کنند.
به طور متوسط، کل فرآیند ۲ ساعت طول می کشد. از آنجایی که چندین ساعت را هم در مرحله قبل و هم بعد از عمل سپری خواهید کرد، باید انتظار داشته باشید که کل فرآیند بیشتر روز را به خود اختصاص دهد.
توجه داشته باشید که وجود یک همراه قبل و بعد از جراحی برای بروز مشکلات احتمالی می تواند راه حل خوبی باشد ضمن اینکه شب های ابتدایی پس از جراحی امکان عوارض جراحی وجود دارد و یک همراه می تواند به شما کمک کند.
روند بهبودی و نقاهت پس از جراحی لیفت ران
قبل از ترخیص از بیمارستان و بازگشت به منزل، جراح پانسمان هایی را روی برش ها قرار می دهد تا به کاهش تورم کمک کند. همچنین ممکن است یک لوله یا درن برای کمک به تخلیه خون و مایعات و ترشحات اضافی از ناحیه جراحی شده وارد کنند.
مانند سایر جراحی های زیبایی همچون ژنیکوماستی و ابدومینوپلاستی لیفت ران یکی از روش های اصلی در نظر گرفته می شود و برای بهبودی باید مرخصی از کار بگیرید. احتمالاً چند روز پس از عمل درد، کبودی و تورم را تجربه خواهید کرد. هر گونه درد تشدید شونده یا شروع خونریزی از طریق بخیه یا پانسمان باید فوراً با پزشک شما در میان گذاشته شود. همچنین در صورت مشاهده موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید:
• تب
• لرز
• بی حسی
به طور کلی، برای بهبودی پس از جراحی لیفت ران به چندین هفته زمان نیاز دارید، بنابراین باید برنامه کاری خود را بر این اساس برنامه ریزی کنید. همچنین باید حداقل تا ۶ هفته پس از عمل از انجام هر گونه بلند کردن اجسام سنگین و ورزش های سنگین خودداری کنید.
پس از بهبودی، ممکن است جای زخم هایی وجود داشته باشد که جراح شما برش هایی برای برداشتن پوست اضافی اطراف ران شما ایجاد کرده است. با این حال، هنگامی که توسط یک جراح با تجربه انجام می شود، جای زخم ها نباید برای دیگران بسیار قابل توجه باشد، به خصوص اگر در مناطق نامشخص قرار گرفته باشند.
خطرات احتمالی جراحی لیفت ران چیست؟
در حالی که عوارض جدی چندان رایج نیستند، باید خطرات زیر را با جراح خود در میان بگذارید:
• خون ریزی
• اسکار
• عفونت ها
• تغییر رنگ پوست
• عدم تقارن
• از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست
• تجمع مایع
• ترومبوز سیاهرگی عمقی
• عوارض قلبی یا ریوی
اگر سیگار می کشید، فعالیت بدنی محدودی دارید یا رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده مصرف می کنید، خطر بروز عوارض ممکن است افزایش یابد.
هزینه جراحی لیفت ران
هزینه جراحی لیفت ران به برخی عوامل همچون تکنیک جراحی بستگی دارد. لذا به هیچ عنوان نمی توان هزینه دقیقی را قبل از بررسی های لازم مشخص نمود. به همین منظور برای کسب اطلاعات بیشتر در این خصوص با شماره های مندرج در سایت تماس بگیرید.
کلام آخر
بلافاصله و بعد از جراحی لیفت ران، بیمار تغییر را در ظاهر ران خود احساس خواهد کرد. به مرور زمان و با کاهش تورم و التهاب، نتایج نهایی جراحی مشخص می شود که گاهی ممکن است تا یک سال هم طول بکشد بنابرانین صوبر باشید و دستورالعمل هایی که پزشک داده است را رعایت نمایید.
